Un programma gratuito per Android, di Hampton Russell.
Le affermazioni sono il modo più semplice e potente per cambiare il modo in cui pensi e migliorare la qualità della tua vita. Se ti senti giù o ansioso, o hai molti pensieri negativi, puoi semplicemente usare le affermazioni per cambiare la tua mentalità e tornare sulla buona strada.
Cosa sono le affermazioni?
Le affermazioni sono dichiarazioni semplici e potenti che ti aiuteranno a cambiare il modo in cui pensi.
Quando affermi, stai ripetendo una dichiarazione positiva e aggiungendola alla fine della tua frase. Ad esempio, se dicessi "Sono felice", staresti affermando quella dichiarazione. Stai ripetendo quella dichiarazione e affermando che ti rende felice.
Se hai pensato a qualcosa e se quel pensiero ti ha portato emozioni negative, puoi usare le affermazioni per cambiare la tua mentalità e liberarti di quei pensieri negativi. Puoi dire "Sono sicuro", "Sono orgoglioso", "Sono felice" o "Sono gioioso".
Puoi usare le affermazioni per aumentare la tua autostima, per aiutarti a sentirti meglio, per affrontare lo stress, per raggiungere obiettivi e per vivere una vita più felice.
Perché usare le affermazioni?
Puoi usare le affermazioni per cambiare il modo in cui pensi, per migliorare la qualità della tua vita e per vivere una vita più felice.
Sarai in grado di sentirti più sicuro e orgoglioso, più felice e gioioso.
Sarai in grado di raggiungere di più e avere esperienze più positive.
Sarai in grado di cambiare la tua mentalità e tornare sulla buona strada.
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